Loading...
    Banner Artikel Perkembangan Berat Badan Bayi Normal Usia 0-12 Bulan
    Tumbuh Kembang

    Perkembangan Berat Badan Bayi Normal Usia 0-12 Bulan

    Foto Reviewer

    Disusun oleh: Tim Penulis

    Ditinjau oleh: Dr. dr. Ray Wagiu Basrowi, MKK, FRSPH

    Diterbitkan: 02 Agustus 2021

    Diperbarui: 16 April 2026


    • Pola Kenaikan Berat Badan Bayi yang Normal
    • Tabel Berat Badan Bayi Normal Usia 0–12 Bulan
    • Cara Membaca Tabel Berat Badan Bayi
    • Faktor yang Memengaruhi Kenaikan Berat Badan Bayi
    • Kapan Berat Badan Bayi Perlu Dikhawatirkan?
    • Cara Menaikkan Berat Badan Ideal Bayi

    Perkembangan berat badan bayi adalah salah satu indikator utama untuk menentukan tumbuh kembang si Kecil sudah ideal atau belum. Lantas, berapa berat badan bayi normal sesuai usianya?

    Pola Kenaikan Berat Badan Bayi yang Normal

    Setiap bayi pasti mengalami kenaikan dan penurunan berat badan. Namun, Mama tidak perlu khawatir karena ini adalah bagian yang normal dari proses tumbuh kembangnya.

    1. Penurunan Berat Badan Bayi Baru Lahir

    Sebagian besar bayi kehilangan antara 5–10% dari berat lahirnya dalam beberapa hari pertama. 

    Berat badan bayi turun karena mereka lahir dengan cairan ekstra, yang akan mereka buang dalam beberapa hari pertama setelah lahir. 

    Umumnya pada hari ke-10, perkembangan berat badan bayi akan kembali ke berat lahirnya. Jika berat bayi belum kembali setelah dua minggu, evaluasi lebih lanjut perlu dilakukan. 

    2. Growth Spurt dan Dampaknya pada Berat Badan

    Growth spurt adalah periode pacu tumbuh di mana bayi mengalami peningkatan kebutuhan energi dan nutrisi. Fase ini umumnya terjadi pada usia 7–10 hari, 2–3 minggu, dan 4–6 minggu. 

    Rata-rata pertambahan berat badan bayi baru lahir adalah 20–30 gram per hari, sehingga pada usia 1 bulan nanti berat badannya bisa mencapai 4 kg. 

    Baca Juga: Growth Spurt: Tanda sampai Cara Menghadapinya Tanpa Panik

    Tabel Berat Badan Bayi Normal Usia 0–12 Bulan

    Berikut tabel berat badan bayi menurut Standar Antropometri Anak Kemenkes RI dan WHO.

    Usia

    BB Bayi Laki-Laki

    BB Bayi Perempuan

    0 bulan

    2,5 - 3,9 kg

    2,4 - 3,7 kg

    1 bulan

    3,4 - 5,1 kg

    3,4 - 4,8 kg

    2 bulan

    4,3 - 6,3 kg

    3,9 - 5,8 kg

    3 bulan

    5 - 7,2 kg

    4,5 - 6,6 kg

    4 bulan

    5,6 - 7,8 kg

    5 - 7,3 kg

    5 bulan

    6 - 8,4 kg

    5,4 - 7,8 kg

    6 bulan

    6,4 - 8,8 kg

    5,7 - 8,2 kg

    7 bulan

    6,7 - 9,2 kg

    6 - 8,6 kg

    8 bulan

    6,9 - 9,6 kg

    6,3 - 9 kg

    9 bulan

    7,1 - 9,9 kg

    6,5 - 9,3 kg

    10 bulan

    7,4 - 10,2 kg

    6,7 - 9,6 kg

    11 bulan

    7,6 - 10,5 kg

    6,9 - 9,9 kg

    12 bulan

    7,7 - 10,8 kg

    7 - 10,1 kg

     

    Penting diketahui bahwa tabel perkembangan berat badan bayi di atas hanya digunakan sebagai panduan umum, bukan patokan mutlak. 

    Jadi, jika berat badan si Kecil masih tetap dalam kisaran di atas, Mama tak perlu khawatir selama bayi tidak mengalami blip (tingkah aneh).

    Cara Membaca Tabel Berat Badan Bayi

    Angka minimum dan maksimum menunjukkan rentang perkembangan berat badan bayi yang masih dianggap normal untuk usia tertentu. Bayi tidak harus selalu berada di angka tengah untuk dikatakan sehat.

    Hal terpenting adalah melihat tren pertumbuhan yang konsisten dari waktu ke waktu. Kenaikan bertahap yang stabil lebih bermakna dibandingkan satu hasil penimbangan saja.

    Faktor yang Memengaruhi Kenaikan Berat Badan Bayi

    Meski usia bayi Mama dengan teman-teman sebayanya sama, tentu mereka memiliki berat yang berbeda. Umumnya, perbedaan ini dipengaruhi oleh beberapa hal, seperti:

    1. Jenis Kelamin

    Jenis kelamin adalah salah satu faktor yang dapat memengaruhi perkembangan berat badan bayi. 

    Biasanya, berat badan bayi laki-laki cenderung lebih berat sekitar 400 gram daripada bayi perempuan. Pertambahan berat badan ini bisa berlangsung lebih cepat selama masa balita.

    2. ASI dan Nutrisi

    Kenaikan berat badan bayi normal bisa dipengaruhi oleh nutrisi yang berasal dari ASI. Maka itu, WHO dan IDAI merekomendasikan pemberian ASI eksklusif hingga 6 bulan pertama usianya. 

    Menurut AAP (2022) bayi yang minum ASI eksklusif akan mengalami pertambahan berat badan dan pertumbuhan lebih cepat daripada bayi yang tidak diberikan ASI selama 6 bulan pertama. 

    Baca Juga: Wonder Week Bayi: Definisi, Gejala, dan Cara Mengatasinya

    3. Bayi Prematur

    Bayi prematur juga bisa mengalami penambahan berat badan lebih lambat di usia satu tahun pertamanya, daripada bayi yang lahir tidak prematur.

    Meski begitu, bayi prematur bisa “mengejar” ketertinggalan berat badan ketika usia bayi di atas satu tahun. 

    4. Kondisi Kesehatan atau Penyakit

    Kondisi medis atau infeksi yang diidap si Kecil bisa memengaruhi kerja tubuh untuk menyerap nutrisi dari makanan dan melemahkan sistem imunnya. 

    Misalnya, bayi yang mengidap penyakit Celiac, hipotiroid, gangguan hormon pertumbuhan, atau penyakit jantung bawaan.

    Jadi, tak ada salahnya Mama memeriksakan si Kecil ke dokter bila mencurigai berat badan bayi tidak sesuai dengan usianya. Sebab, bisa jadi ada penyakit tertentu yang sedang dialami.

    Kapan Berat Badan Bayi Perlu Dikhawatirkan?

    Mama dan Papa perlu khawatir dengan perkembangan berat badan bayi apabila:

    • Berat badan bayi tidak naik selama 2 bulan berturut-turut.
    • Penurunan berat badan drastis tanpa alasan yang jelas.
    • Berat badan di bawah atau di atas grafik ekstrem. 
    • Bayi tampak lemas, jarang menyusu.

    Cara Menaikkan Berat Badan Ideal Bayi

    Jika bayi tidak mencapai berat badan normal, Mama bisa lakukan berbagai cara menaikkan BB ideal bayi berikut ini:

    1. ASI Sesuai Kebutuhan Bayi

    Salah satu cara menaikkan berat badan ideal bayi adalah berikan ASI eksklusif selama 6 bulan pertama hingga usia 2 tahun. 

    Susui bayi tiap dua sampai tiga jam sekali, serta tiap si Kecil menunjukkan tanda-tanda lapar dan ingin menyusu. 

    Perhatikan apakah si Kecil mengalami tongue-tie, sehingga membuatnya sulit menyusu dari payudara. Amati pula posisi pelekatan mulut bayi dengan puting Mama selama menyusu. 

    2. Berikan MPASI Padat Gizi

    Lanjutkan pemberian ASI eksklusif sampai si Kecil berusia 2 tahun, didampingi dengan pemberian MPASI padat gizi ya, Ma.

    Perhatikan pula kandungan MPASI yang Mama berikan pada si Kecil. Pilihlah makanan tinggi lemak sehat (asam lemak omega-3), protein, dan serat.

    Berikan juga lebih banyak makanan yang mengandung kalori, seperti telur, ikan, daging, alpukat, keju, atau kentang.

    Baca Juga: Durasi Jam Tidur Bayi Normal Sesuai Usia dan Cara Tepat Mengaturnya

    3. Tidur dan Istirahat Cukup

    Tidur cukup berperan penting dalam perkembangan berat badan bayi. Studi dari Journal of Medicinal Food menjelaskan hormon pertumbuhan anak bekerja maksimal saat ia sedang tidur.

    Bayi baru lahir hingga usia 3 bulan butuh waktu tidur sebanyak 14–17 jam. Lalu, bayi 3 bulan sampai 11 bulan sebaiknya tidur sebanyak 12–17 jam.

    Ketika usia si Kecil mencapai 12 bulan hingga 2 tahun, bayi bisa tidur selama 11–14 jam lamanya.

    4. Pemantauan Rutin ke Posyandu atau Dokter

    Pastikan Mama rutin memantau perkembangan berat badan bayi sekaligus membawa serta buku pertumbuhan dan imunisasi anak.

    Konsultasikan dengan dokter atau tenaga medis apabila Mama punya kekhawatiran soal pola kenaikan berat badan bayi. 

    Baca Juga: Waspadai Red Flag Perkembangan Bayi Sesuai Usianya

    Mama juga bisa diskusi langsung dengan Nutriclub Expert Advisor – tim ahli terpercaya di bidang nutrisi, parenting, dan tumbuh kembang anak yang siap sedia 24 jam menjawab pertanyaan Mama.

    Demikian penjelasan seputar berat badan bayi normal bayi untuk usia 0–12 bulan.

    Jangan lupa download Panduan Dukung Daya Tahan Tubuh 1000 Hari Pertama untuk mendapat tips lengkap dan panduan dari para ahli untuk bantu si Kecil tumbuh kuat dan sehat sejak dini.

    Informasi yang Wajib Mama Ketahui

    Pilih Artikel Sesuai Kebutuhan Mama
    1. IDAI | Pentingnya Memantau Pertumbuhan dan Perkembangan Anak (Bagian 1). (2016). Idai.or.id. https://www.idai.or.id/artikel/seputar-kesehatan-anak/pentingnya-memantau-pertumbuhan-dan-perkembangan-anak-bagian-1
    2. IDAI | Bayi Baru Lahir: Apa yang Perlu Diperhatikan? (Bagian I). (2016). Idai.or.id. https://www.idai.or.id/artikel/klinik/pengasuhan-anak/bayi-baru-lahir-apa-yang-perlu-diperhatikan-bagian-i
    3. Silver, N. (2022, July 25). How to Increase Your Height: Is There Anything I Can Do? Healthline; Healthline Media. https://www.healthline.com/health/how-to-increase-height#how-to-increase-height
    4. Verywell Family Editorial Team. (2017). Reasons Your Breastfed Baby Is Not Growing as Expected. Verywell Family. https://www.verywellfamily.com/breastfed-baby-is-gaining-weight-slowly-4114196#toc-typical-weight-gain-for-breastfed-babies
    5. De, M. (2019, July 2). What is the average baby weight by month? Medicalnewstoday.com; Medical News Today. https://www.medicalnewstoday.com/articles/325630
    6. Australian Breastfeeding Association Editorial Team. (n.d.). Understanding growth charts. www.breastfeeding.asn.au. https://www.breastfeeding.asn.au/resources/growth-charts
    7. Pregnancy Birth Baby Editorial Team. (2019). Pregnancybirthbaby.org.au; Pregnancy Birth Baby. https://www.pregnancybirthbaby.org.au/understanding-baby-growth-charts
    8. NHS. (2020, December). Your baby’s weight and height. Nhs.uk. https://www.nhs.uk/baby/babys-development/height-weight-and-reviews/baby-height-and-weight/
    Artikel Terkait

    Keuntungan Daftar Nutriclub

    Icon Info & Tips Eksklusif via WA

    Info & Tips Eksklusif via WA

    Panduan tumbuh kembang bulanan si Kecil langsung di genggaman Mama

    Icon 24/7 Nutriclub Expert Advisor

    24/7 Nutriclub Expert Advisor

    Hubungi ahli untuk pertanyaan seputar nutrisi, tumbuh kembang, dan informasi terkait Nutriclub melalui Whatsapp/call center

    Gabung Nutriclub

    *yang sudah terhubung dengan WhatsApp
    Minimal 8 Karakter, Memiliki 1 angka (0-9) dan 1 karakter spesial (@#$%^&)
    *Usia si Kecil Maksimal 7 Tahun