Nutrisi

Bubur Sayur Ayam

Sayur memiliki cita rasa unik dan menyegarkan. Manfaat dari bahan-bahan dalam resep Bubur Sayur Ayam untuk bayi ini berguna untuk si Kecil dengan kandungan yang bergizi dan dapat menggugah selera makannya.

Waktu persiapan: 10 menit
Waktu memasak: 20 menit
Untuk: 1 porsi

Kategori: Makan malam
Pantangan : Daging

Bahan-bahan:

100g daging ayam giling
100g kentang, kupas, potong dadu
50g wortel parut
50g kacang polong
100ml air
2 sdm minyak sayur

Praktik Olahraga Ringan (Prenatal Yoga) bagi Mama Hamil untuk Perkembangan Otak Janin

Persiapan ekstra adalah jawaban untuk optimalkan daya tahan tubuh si Kecil

Pertanyaan mama bertambah seiring kehadiran si Kecil

Seiring persiapan kelahiran Mama muncul beragam pertanyaan

Kelahiran Caesar berdampak pada imunitas si Kecil

Did you know?

”Bila si Kecil sudah mulai terbiasa mengonsumsi makanan padat yang dihaluskan, perlahan Ibu dapat meningkatkan tekstur makanannya dengan tidak lagi menyaring bubur, dan memotong agak kasar sayuran dan daging. Ketahui selengkapnya di sini.“

LIHAT LENGKAP

Cara memasak:

Panaskan minyak dalam panic kecil, tumis daging ayam hingga matang kecoklatan.
Masukkan air, jerang hingga mendidih
Masukkan kentang, wortel dan kacang polong, masak hingga matang, angkat
Masukkan air, aduk rata
Setelah agak dingin haluskan dengan blender, sajikan

Tips:

Cermati bahan-bahan makanan karena beberapa produk mungkin dapat menyebabkan bayi ibu alergi. Seperti telur, atau daging olahan yang mengandung protein susu.
Resep ini juga baik untuk bayi usia 7 - 12 Bulan.