Sayur memiliki cita rasa unik dan menyegarkan. Manfaat dari bahan-bahan dalam resep Bubur Sayur Ayam untuk bayi ini berguna untuk si Kecil dengan kandungan yang bergizi dan dapat menggugah selera makannya.
Nutrisi
Bubur Sayur Ayam
Waktu persiapan: 10 menit
Waktu memasak: 20 menit
Untuk: 1 porsi
Kategori: Makan malam
Pantangan : Daging
Bahan-bahan:
- 100g daging ayam giling
- 100g kentang, kupas, potong dadu
- 50g wortel parut
- 50g kacang polong
- 100ml air
- 2 sdm minyak sayur
Did you know?
”Bila si Kecil sudah mulai terbiasa mengonsumsi makanan padat yang dihaluskan, perlahan Ibu dapat meningkatkan tekstur makanannya dengan tidak lagi menyaring bubur, dan memotong agak kasar sayuran dan daging. Ketahui selengkapnya di sini.“
LIHAT LENGKAP
Cara memasak:
- Panaskan minyak dalam panic kecil, tumis daging ayam hingga matang kecoklatan.
- Masukkan air, jerang hingga mendidih
- Masukkan kentang, wortel dan kacang polong, masak hingga matang, angkat
- Masukkan air, aduk rata
- Setelah agak dingin haluskan dengan blender, sajikan
Tips:
- Cermati bahan-bahan makanan karena beberapa produk mungkin dapat menyebabkan bayi ibu alergi. Seperti telur, atau daging olahan yang mengandung protein susu.
- Resep ini juga baik untuk bayi usia 7 - 12 Bulan.
