Loader
pertumbuhan balita seputar balita

Pertumbuhan Balita

Dampingi tumbuh kembang si Kecil dengan beragam informasi dengan pilih kalender pertumbuhan balita berdasarkan :

PERKEMBANGAN TAHUN KE
1

Risotto Asparagus

Nasi Goreng Sushi

Keywords : Resep Balita

Bahan Resep

Waktu persiapan: 10 menit
Waktu memasak: 15 menit
Untuk: 1 porsi

Kategori: Sarapan
Pantangan : Daging

Bahan-bahan:

  • 1/4 sdt mentega tawar
  • 1 butir telur ayam, kocok lepas
  • 1 sdm minyak sayur
  • 1 sdm bawang bombay cincang
  • 30 g daging ayam cincang
  • 2 sdm campuran wortel, jagung dan kacang polong rebus
  • 6 sdm nasi pulen yang baru matang dan masih panas
  • 1/4 sdt merica bubuk
  • 1 sdt kecap asin jepang

Did you know?

”Karbohidrat kompleks sangat penting bagi otak si Kecil, karena karbohidrat merupakan bahan bakar utama bagi berjalannya fungsi otak. Ketahui selengkapnya di sini.“

LIHAT LENGKAP

Cara memasak:

  1. Semir wajan datar berdiameter 20 cm dengan mentega hingga rata.
  2. Buat telur dadar yang tipis sekali. Angkat. Sisihkan.
  3. Panaskan minyak, tumis bawang bombay hingga layu, masukkan daging ayam cincang, masak hingga matang.
  4. Masukkan sisa bahan. Aduk rata, angkat.
  5. Taruh nasi ke dalam bentuk memanjang di ujung telur. Gulung telur sambil padatkan. Potong-potong. Sajikan hangat.

Tips

  • Tujuannya digunakan nasi pulen adalah agar 'sushi' tidak berantakan saat dipotong

Pastikan kebutuhan nutrisi si Kecil selalu terpenuhi. Lengkapi hidangan sarapan ini dengan segelas Nutrilon Royal 3 Pronutra+ (7 sendok takar), yang memenuhi semua kebutuhan nutrisi si Kecil dengan kandungan asam linoleat dan zat besi untuk perkembangan otaknya, FOS:GOS dengan komposisi seimbang untuk daya tahan tubuhnya, dan kalsium, protein, serta aneka vitamin yang mendukung tumbuh kembang si Kecil agar tetap optimal.

Aktifitas Kehamilan Minggu ke -2

Berolahraga Saat Hamil, Meningkatkan Perkembangan Otak Janin Ketahui selengkapnya di sini!

RELATED TOOLS


LIHAT SEMUA TOOLS