Ayo hadirkan menu sayur-sayuran sebagai cemilan sehat bagi si Kecil. Sajikan quiche dengan resep Poppin' Popeye Quiche isi bayam agar si Kecil bsia menikmatinya dengan cara yang menyenangkan. Bayam mengandung zat besi untuk mendukung tumbuh kembang si Kecil. Rasanya yang gurih dan lezat akan membuat si Kecil suka dengan hidangan ini.
Waktu Memasak: 45 Menit
Sajian untuk 6 porsi
Bahan-bahan:
Saus:
- 100 ml kaldu ayam
- 4 sendok takar susu Nutrilon Royal Soya 4
- 1 butir telur organik
- 1 butir kuning telur organic
- ½ sdt garam
- ¼ sdt merica
- ¼ sdt pala bubuk
Isi:
- ¼ buah bawang bombai
- 1 siung bawang putih
- 50 gr bayam
- 50 gr daging asap
- ¼ sdt garam
Kulit:
- 1 lembar kulit pastry (yang tidak mengandung susu/butter)
Did you know?
”Biasanya, si Kecil lebih tertarik pada makanan yang tampak menarik daripada yang bercampur aduk. Oleh karena itu, Ibu bisa menyajikan nasi, sayuran, dan lauk-pauk secara terpisah untuk si Kecil. Ketahui selengkapnya di sini.“
LIHAT LENGKAP
Cara memasak:
- Aduk semua bahan saus menjadi satu di dalam mangku, sisihkan.
- Tumis bawang bombai dan bawang putih yang sudah dicincang sampai harum, masukan bayam, tumis sampai layu, masukkan garam dan daging asap, aduk rata lalu sisihkan.
- Potong kulit pastry 3 cm lebih lebar dari cetakan yang digunakan, tusuk-tusuk dengan garpu pada seluruh permukaan, kemudian letakkan di atas cetakan, masukkan adonan, isi kemudian tuang saus sampai penuh.
- Panggang dengan suhu 180⁰C selama 30 menit. Angkat dan sajikan.
Pastikan kebutuhan nutrisi si Kecil selalu terpenuhi. Lengkapi hidangan camilan ini dengan segelas Nutrilon Royal Soya 4 Pronutra+ (7 sendok takar), yang memenuhi semua kebutuhan nutrisi si Kecil dengan kandungan asam lemak omega 6 dan zat besi untuk perkembangan otaknya, FOS:GOS dengan komposisi seimbang untuk daya tahan tubuhnya, dan kalsium, protein, serta aneka vitamin yang mendukung tumbuh kembang si Kecil agar tetap optimal.
Baca Juga:
