Mari awali hari si Kecil dengan resep Red Berry French Toast sebagai sarapan roti yang kaya akan karbohidrat. Sajikan dengan buah stroberi segar sebagai sumber Vitamin C, sehingga si Kecil besemangat menjalani aktivitasnya.
Nutrisi
Red Berry French Toast
Waktu memasak: 15 menit
Porsi untuk 2 orang
Bahan-bahan:
- 4 potong roti gandum (yang tidak mengandung susu/butter)
- 200 ml air
- 7 sendok takar susu Nutrilon Royal Soya 4
- 2 butir telur organic
- ½ sdt ekstrak vanili
- 1 sdm tepung
- ¼ sdt baking powder
- ¼ sdt kayu manis bubuk
- 50gr margarin
- 1 cup buah stroberi
- 1 sdm madu
Did you know?
”Ibu sebaiknya membiasakan si Kecil mengonsumsi karbohidrat sehat, karena sekitar setengah asupan kalori si Kecil berasal dari makanan berkarbohidrat, seperti sereal, nasi, pasta, kentang, dan roti. Ketahui selengkapnya di sini.“
LIHAT LENGKAP
Cara memasak:
- Potong-potong stroberi dan masukan ke dalam mangkuk bersama madu. Aduk dan sisihkan.
- Kocok air, susu Nutrilon Royal Soya 4, telur, ekstrak vanili, tepung, baking powder, dan kayu manis di dalam mangkuk
- Celupkan roti ke dalam kocokan susu dan telur, lalu diamkan sampai meresap.
- Panaskan margarin di atas api sedang, goreng roti sampai berwarna kecoklatan, angkat dan sisihkan.
- Sajikan dengan potongan buah stroberi dan madu yang sudah meresap.
Pastikan kebutuhan nutrisi si Kecil selalu terpenuhi. Lengkapi hidangan camilan ini dengan segelas Nutrilon Royal Soya 4 Pronutra+ (7 sendok takar), yang memenuhi semua kebutuhan nutrisi si Kecil dengan kandungan asam lemak omega 6 dan zat besi untuk perkembangan otaknya, FOS:GOS dengan komposisi seimbang untuk daya tahan tubuhnya, dan kalsium, protein, serta aneka vitamin yang mendukung tumbuh kembang si Kecil agar tetap optimal.
