tim ahli nutriclub
tumbuh kembang bayi
seputar bayi
Tumbuh Kembang Bayi
Dapatkan beragam informasi penting seputar perkembangan si Kecil dengan pilih kalender pertubuhan bayi berdasarkan :
Bubur Tahu Gurih
Keywords : Resep Bayi
Bahan Resep
Waktu persiapan: 10 menit
Waktu memasak: 25 menit
Untuk: 1 porsi
Kategori: Makan Siang, Makan Malam
Pantangan : Tidak ada
Bahan-bahan:
- 100 g tahu sutra, haluskan
- 2 sdm tepung beras
- 2 sdm kacang merah segar, rendam semalaman
- 400 ml kaldu iga sapi
- 50 g wortel, parut
- 1 sdt mentega tawar
- 1/4 buah tomat, cincang halus
- 2 sdm keju cheddar parut
- 1 sdm telur ikan terbang, tumis
Did you know?
”Bayi hanya boleh mengonsumsi garam tidak lebih dari 1/6 asupan garam maksimum yang diperbolehkan untuk orang dewasa dalam sehari, yakni kurang dari 1 gram per hari. Ketahui selengkapnya di sini.“
LIHAT LENGKAP
Cara memasak:
- Campur tahu bersama tepung beras, tambahkan kaldu, aduk rata. Sisihkan.
- Tiriskan kacang merah dari air rendamannya, cuci kembali. Cincang halus.
- Masukkan campuran tahu dan cincangan kacang merah dalam panci, didihkan.
- Tambahkan wortel dan tomat, masak hingga semua bahan empuk dan mengental. Angkat.
- Taburi telur ikan dan keju. Sajikan hangat.
Tips
- Kalau tekstur kacang merah masih terlalu kasar, haluskan bubur dalam blender, sebelum menambahkan telur ikan.
