PARENTING ARTICLES

/

FEED

Article Tablet Article Mobile

Mempersiapkan Makanan Bayi

Membuat sendiri makanan untuk bayi itu mudah, efisien dan juga hemat.

Selain itu Ibu juga bisa menggunakan bahan-bahan yang segar dan memiliki nutrisi yang baik untuk mengoptimalkan perkembangan bayi.

Bersihkan semuanya terlebih dahulu
- Sebelum mulai menyiapkan makanan untuk bayi, cucilah tangan Ibu dengan sabun dan air panas hangat kemudian keringkan dengan handuk bersih.

- Ibu juga harus memastikan bahwa semua peralatan memasak dan peralatan makan si Kecil sudah sangat bersih. 

Membeli dan menyiapkan bahan
- Pilih buah dan sayuran yang paling segar. Cucilah, kupas seperlunya dan singkirkan biji-bijinya karena berbahaya bila tertelan oleh si Kecil. Kemudian potonglah kecil-kecil sebelum dimasak.

- Pilih potongan yang lunak dari daging sapi, kambing atau ayam. Buanglah semua lemak sebelum dimasak. Setelah matang, buanglah semua tulang atau maupun tulang rawan yang ada.

- Jika Ibu memilih ikan segar, mintalah penjual ikan untuk membuang semua kulit, sisik dan tulangnya. Setelah matang, periksa lagi mungkin masih ada tulang dan kulit yang tertinggal.

- Beberapa makanan tidak cocok untuk bayi dan lebih baik dihindari.