pertumbuhan balita seputar balita

Pertumbuhan Balita

Dampingi tumbuh kembang si Kecil dengan beragam informasi dengan pilih kalender pertumbuhan balita berdasarkan :

PERKEMBANGAN TAHUN KE
1

5 Cara Melatih Mental Tangguh Anak Agar Menjadi Mandiri dan Berani

6 Cara Memotivasi Anak Agar Percaya Diri di Usia Dini

5 Cara Memenuhi Kebutuhan Nutrisi si Kecil yang Bisa Mama Lakukan

Keywords : Aktivitas & Edukasi

Ketika baru memiliki anak ada beberapa hal yang harus Mama perhatikan, mulai dari kesehatan, tumbuh kembang anak, hingga pemenuhan kebutuhan nutrisi si Kecil. Gizi memiliki peranan penting dalam proses tumbuh kembang si Kecil.  pada masa pertumbuhan jika si Kecil tidak mendapat pemenuhan kebutuhan nutrisi yang baik akan mengakibatkan gangguan pertumbuhan dan perkembangan yang akan terus berlanjut hingga dewasa.

Lebih lanjut, pemenuhan kebutuhan nutrisi juga berpengaruh pada kondisi kesehatan si Kecil lho, Ma. Oleh karena itu, Mama harus memenuhi kebutuhan nutrisi si Kecil agar kesehatan dan tumbuh kembang si Kecil tidak terganggu. Mama tidak perlu khawatir karena banyak cara untuk memenuhi kebutuhan nutrisi si Kecil. Beberapa cara pemenuhan kebutuhan nutrisi si Kecil yakni antara lain sebagai berikut:

Biasakan Anak untuk Sarapan Sejak Dini

Cara pemenuhan kebutuhan si Kecil yang pertama adalah dengan cara membiasakan si Kecil untuk melakukan sarapan. Mama mungkin berpikir sarapan hanya penting bagi orang dewasa atau bagi anak sekolah karena sarapan dapat memelihara ketahanan fisik, dan meningkatkan fokus. Hal ini tentu benar adanya, namun sarapan juga memiliki manfaat bagi si Kecil.

Sarapan bagi anak usia dini bermanfaat untuk membentuk pola makan sehat sejak dini. Selain itu, sarapan juga bisa menjadi cara yang efektif untuk memenuhi kebutuhan nutrisi si Kecil.

Ajarkan Anak untuk Makan Menu Sehat

Menu makanan sehat sama pentingnya dengan pola makan sehat. Mama bisa melakukan pemenuhan kebutuhan nutrisi si Kecil dengan mengajarkan si Kecil pola makan sehat. Sebagian besar anak memiliki ketakutan dengan sayuran, Mama bisa mengajarkan si Kecil memakan sayuran sejak dini agar menjadi kebiasaan yang baik bagi Si Kecil.

Lebih lanjut, Mama bisa mengenalkan si Kecil dengan sayuran, buah, sereal, daging sapi, ikan, ayam, susu dan yogurt secara bergantian.

Berikan Anak Makan dalam Porsi Kecil

Ternyata memberikan makanan dalam porsi kecil merupakan cara pemenuhan kebutuhan nutrisi yang efektif lho Ma. Pada usia 1-3 tahun nafsu makan si Kecil menurun karena pertumbuhannya tidak secepat di tahun pertamanya. Mama bisa memberikan si Kecil makanan dalam porsi kecil agar anak Mama tertarik untuk makan.

Jika Mama memberikan si Kecil makanan dengan porsi besar, si Kecil cenderung tidak menghabiskan makanan nya. Oleh karena itu, sebaiknya Mama memberikan porsi kecil agar si Kecil menghabiskan makanannya.

Berikan Anak Camilan Sehat

Cara memenuhi kebutuhan nutrisi si Kecil berikutnya adalah dengan cara memberikan si Kecil camilan sehat. Ada beberapa jenis camilan sehat yang Mama bisa berikan kepada si Kecil seperti potongan buah apel, yogurt, dan roti isi tuna. Hindari memasukan permen dan coklat ke dalam menu camilan harian si Kecil karena mengandung banyak gula dan bisa merusak gigi si Kecil.

Biarkan Anak Memilih Makanannya Sendiri

Salah satu alasan mengapa si Kecil susah makan adalah karena si Kecil tidak suka dengan menu makanannya. Mama bisa berkomunikasi dengan si Kecil tentang makanan apa yang ingin makan. Biarkan si Kecil memilih makanannya sendiri karena jika si Kecil makan dengan rajin, asupan pemenuhan kebutuhan nutrisi si Kecil pun akan terpenuhi.

 

Untuk mendukung tumbuh kembang si Kecil, Mama perlu memberikan nutrisi yang lengkap seimbang agar si Kecil bisa menjadi anak yang Resilient dengan karakternya yang mandiri. Sebagai pelengkap kebutuhan nutrisi si Kecil, Mama bisa memberikan si Kecil Nutrilon Royal 4.

Nutrilon Royal 4 sudah dilengkapi dengan formula ActiDuoBio+, FOS:GOS 1:9, serta Vitamin C&E yang berfungsi untuk meningkatkan imunitas atau sistem kekebalan tubuh si Kecil. Hasilnya, si Kecil akan tumbuh menjadi anak sehat, tangguh dan mandiri.

BACA ARTIKEL LAINNYA

Aktivitas & Edukasi

Tingkatkan Kemampuan Imajinasi Balita

Aktivitas & Edukasi

Ajak Balita Mengeskplorasi Dunia di Sekitarnya

Aktivitas & Edukasi

Mengasah Kreativitas Balita

Aktivitas & Edukasi

Membangun Rasa Percaya Diri Balita

Aktivitas & Edukasi

5 Aktivitas Seru untuk Perkembangan Otak Balita

Aktivitas & Edukasi

Pantau Perkembangan Kosakata Balita

Aktivitas & Edukasi

Mari Ajari Balita Untuk Disiplin

Aktivitas & Edukasi

Mengenal Motorik Pada Balita

Aktivitas & Edukasi

Kenapa Balita Perlu Masuk Prasekolah?

Aktivitas & Edukasi

Mempersiapkan Prasekolah Bagi Balita

Aktivitas & Edukasi

Tips Menangani Hari Pertama Balita di Prasekolah

Aktivitas & Edukasi

Ketahui Bakat Terpendam Balita

Aktivitas & Edukasi

Mudik Nyaman dan Aman Bersama Balita

Aktivitas & Edukasi

Tips Membuat Kreasi Hiasan Natal Bersama Anak

Aktivitas & Edukasi

Kenali Tanda-Tanda Keterlambatan Bicara pada Balita

Aktivitas & Edukasi

Kenali Tahapan Mengoptimalkan Tumbuh Kembang Anak Sejak Dini

Aktivitas & Edukasi

Apa ya Tanda – Tanda Anak yang Percaya Diri ?

Aktivitas & Edukasi

Kenali 8 Jenis Kecerdasan Anak Sejak Dini

Aktivitas & Edukasi

Tips Mendidik Anak Agar Sukses Dimulai Dari Rumah

Aktivitas & Edukasi

Panduan “Screen-Time” Untuk Mengurangi Pengaruh Gadget Pada Anak Usia Dini

Aktivitas & Edukasi

Aktivitas Fisik Untuk Menunjang Kesehatan dan Kecerdasan Anak

Aktivitas & Edukasi

Kenali Karakter Kepemimpinan Pada Anak Sejak Dini

Aktivitas & Edukasi

5 Gangguan Pencernaan Yang Umum Dialami Balita

Aktivitas & Edukasi

Kenali Makanan Penyebab Alergi Pada Anak

Aktivitas & Edukasi

Kenali Diare Pada Anak: Jenis, Tanda Bahaya, dan Pencegahan

Aktivitas & Edukasi

5 Reaksi Pertanda Munculnya Gejala Alergi Pada si Kecil

Aktivitas & Edukasi

Cara Tepat Mendidik Anak Agar Cerdas

Aktivitas & Edukasi

Dukung Kecerdasan Emosional Anak Melalui Pola Asuh Yang Baik

Aktivitas & Edukasi

Tahap Perkembangan Fisik Pada Anak

Aktivitas & Edukasi

Tahap Perkembangan Motorik Halus Pada Anak

Aktivitas & Edukasi

Tahap Perkembangan Keterampilan Sosial & Interaktif Pada Anak

Aktivitas & Edukasi

Tahap Perkembangan Kognitif Pada Anak

Aktivitas & Edukasi

Tahap Perkembangan Kreatifitas Anak Usia Dini

Aktivitas & Edukasi

Tahap Perkembangan Kecerdasan Verbal Pada Anak

Aktivitas & Edukasi

Anak Cerewet Tanda Cerdas?

Aktivitas & Edukasi

Mendidik Anak Siap Menghadapi Era VUCA

Aktivitas & Edukasi

Mana Yang Lebih Penting Untuk Masa Depan Si Kecil? Keterampilan atau Karakter?

Aktivitas & Edukasi

Yuk Mulai Membangun Karakter Resilien Si Kecil

Aktivitas & Edukasi

Cara Orang Tua Mendidik Akan Menentukan Karakter Anak

Aktivitas & Edukasi

Apa Itu Purposeful Exposure Pada Si Kecil?

Aktivitas & Edukasi

Pentingnya Karakter Untuk Menyiapkan Si Kecil Hadapi Masa Depan

Aktivitas & Edukasi

5 Karakter Penting Agar Si Kecil Siap Menghadapi Masa Depan

Aktivitas & Edukasi

Jadikan Si Kecil Tangguh Siap Hadapi Masa Depan

Aktivitas & Edukasi

Aktivitas & Edukasi

5 Cara Melatih Mental Tangguh Anak Agar Menjadi Mandiri dan Berani

Aktivitas & Edukasi

5 Cara Memenuhi Kebutuhan Nutrisi si Kecil yang Bisa Mama Lakukan

Aktivitas & Edukasi

6 Cara Memotivasi Anak Agar Percaya Diri di Usia Dini

Aktivitas & Edukasi

Cara Tepat Mendidik Anak Usia 3 Tahun Agar Aktif dan Cerdas Sejak Dini

Aktivitas & Edukasi

Kenali 5 Tahap Perkembangan Bahasa Anak Usia Dini yang Wajib Diketahui

Aktivitas & Edukasi

Ketahuilah Fase Penting Pertumbuhan Anak Berikut Ini

Aktivitas & Edukasi

Psikologi Perkembangan Anak Usia Dini yang Perlu Diketahui Mama

Aktivitas & Edukasi

Tips Memilih Susu Formula yang Tepat untuk Anak

Aktivitas & Edukasi

Mama, Wajib Tahu Cara Membentuk Karakter Anak Berikut Ini

RELATED TOOLS


LIHAT SEMUA TOOLS