Tim Ahli Nutriclub
Artikel Lainnya

Minggu Ke-12

Perkembangan Otak si Kecil Ketahanan Tubuh si Kecil Pertumbuhan Fisik si Kecil
Page 1 / 1

Minggu Ke-12

Minggu Ke-12

Perkembangan Janin

Wajah janin Ibu kini sudah tampak seperti manusia. Panjangnya sekitar 6 cm dan matanya yang muncul dari samping kepala kini sudah mulai berdekatan pada posisi seharusnya. Begitu pula dengan telinganya.

Rambut dan kukunya mulai tumbuh. Dalam mulutnya sudah tumbuh akar gigi tipis yang akan menjadi gigi bayi. Ia juga sudah mulai menghisap jempolnya. Pita suaranya sudah lengkap walau belum digunakan hingga beberapa detik pertama setelah lahir ke dunia.

Pahami Tubuh Ibu

Trimester ke-2 kehamilan merupakan masa yang paling nyaman buat Ibu. Perut belum terlalu besar, sehingga Ibu masih leluasa beraktivitas. Ibu juga tetap percaya diri tampil cantik walau hamil. 

Saat rahim keluar dari tulang pinggul dan mengisi ruang di atas tulang kemaluan, perut Ibu memang tampak membuncit indah. Jadi, kesempatan baik untuk 'memamerkan' kehamilan Ibu.

Makin besar kandungan Ibu, makin bertambah pula berat badan Ibu. Hingga akhir kehamilan (40 minggu) normalnya berat badan naik sekitar 15 kg dari sebelum hamil. Tapi jangan khawatir, tubuh akan kembali ramping setelah melahirkan.

Nyeri ulu hati akan lebih terasa. Salah satu penyebabnya adalah pemakaian baju yang terlalu ketat, jadi utamakan kenyamanan Ibu dalam berpakaian. Hindari juga berbaring/ tidur sesaat setelah makan. Saat keluhan nyeri ulu hati melanda, cobalah mengunyah permen karet untuk memperbanyak produksi air liur yang mampu menetralkan asam lambung di kerongkongan.

Tahukah Ibu?

Bila Ibu bekerja dalam lingkungan yang berbahaya, misalnya mengandung bahan kimia berbahaya, Ibu berhak mengajukan permohonan pindah ke lingkungan yang lebih aman selama hamil.